人们为什么总是把最坏的脾气留给最亲近的人？

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坏脾气留给最亲近的人，在心理学看来，最核心原因

的原因之一，就是在亲近之人面前，假自体功能减弱。

我们的内心常常会存在有两个「我」，一个真实的我，

一个为了维持关系而诞生出的「虚假的我」。

就好比，明明觉得客户是杠精，领导又傻 X，却不得

不虚与委蛇。于是，我们的「假自体」就会跳出来，

违心地「收到」「对对对」，来换取一段关系的岁月

静好。此时的「我」，就是假自体的呈现。

最真实的自我，往往会在安全的关系中表现出来。这

让人感到放松和舒适，也削弱了我们对危险和不安的

感知。在亲密关系中，人会产生「退行」，变得像婴

孩一样，任性，脆弱，不假思索。

对越亲近的人脾气越坏的第二层原因，是把攻击性的

释放变成爱的表达。

有这么一类人，他们对亲近的人最常的相处方式是

「嬉笑怒骂」。许多夫妻，也把释放攻击性当成了处

理关系的主要方法。每分钟一小损，一小时一斗嘴，

隔三差五再吵吵架，爱你=骂你，不吵不自在。而对

于不亲近的人，不爱，自然也不表现出「损」的行为。

心理学把这种行为称之为「攻击性感情请求」，也就

是通过释放攻击性的方式，来建立情感连接。

就好像是小男孩表达喜欢，就是揪人辫子一样。这样，

你就能够注意到我的存在，也能回应我的需求。

比起平淡如水的生活，这个过程，能让回应者和被回

应者都能获得更强的现实感和存在感。所以，在亲近

之人的面前，除了没有假自体的束缚外。释放情绪和

攻击，也是一种爱的表达。

而且，最亲近的人，往往会纵容我们的情绪。

因为亲密关系的建立和维护，都需要大量的时间成本，

乃至经济成本。人们对于失去的恐惧总是大于获得的

快乐。

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摘要：

人们为什么总是把最坏的脾气留给最亲近的人？坏脾气留给最亲近的人，在心理学看来，最核心原因的原因之一，就是在亲近之人面前，假自体功能减弱。我们的内心常常会存在有两个「我」，一个真实的我，一个为了维持关系而诞生出的「虚假的我」。就好比，明明觉得客户是杠精，领导又傻X，却不得不虚与委蛇。于是，我们的「假自体」就会跳出来，违心地「收到」「对对对」，来换取一段关系的岁月静好。此时的「我」，就是假自体的呈现。最真实的自我，往往会在安全的关系中表现出来。这让人感到放松和舒适，也削弱了我们对危险和不安的感知。在亲密关系中，人会产生「退行」，变得像婴孩一样，任性，脆弱，不假思索。对越亲近的人脾气越坏的第二层原因...

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